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News

Schmerzen im unteren Rücken werden schnell zur Qual.
Wärmepflaster gegen Schmerzen

Eine falsche Bewegung – und schon zwickt es im unteren Rücken. Linderung versprechen da praktische Wärmepflaster. Doch in welchen Fällen helfen sie wirklich? Moderate Wärme entspannt die Muskeln Thermotherapie, also den Einsatz von Wärme zu heilenden Zwecken, gibt es schon lange. So greifen die meisten Deutschen beispielsweise bei Bauchschmerzen ganz automatisch z...

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23.04.2024 | Von: Sara Steer | Foto: Africa Studio/Shutterstock.com


Liegt das Taillen-Größen-Verhältnis unter 0,5, ist alles im grünen Bereich.
Herzrisiko am Maßband ablesen

Zu viele Pfunde auf den Rippen schaden der Gesundheit. Um das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen genauer zu beziffern, reicht ein einfaches Maßband. Auch bei normalem BMI kann das Risiko erhöht sein Übergewicht erhöht das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Dazu gehören Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Fettleber sowie die Arteriosklerose samt...

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22.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Andrey Popov/shutterstock.com


Das Frauenkondom schützt vor einer ungewollten Schwangerschaft und in gewissem Maß auch vor einer Ansteckung mit sexuell übertragbaren Erkrankungen.
Auch ohne Hormone sicher verhüten

Jahrzehntelang war die „Pille“ die am häufigsten verwendete Verhütungsmethode. Das hat sich geändert: Immer mehr Frauen sehen die dauerhafte Hormoneinnahme kritisch, und viele Männer wollen mehr Verantwortung tragen. Doch welche Alternativen gibt es? Lesen Sie, welche nicht-hormonellen Methoden es zur Empfängnisverhütung gibt, wie sie angewendet werden und – vor allem – wie sicher sie sind. ...

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20.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Rachel Torres / Alamy Stock Photos